IMMUNGLOW RETREAT
Boost & Balance your Immune System & Microbiome
(04. bis 10.11.2024)
EARLY BIRD TICKET bis 20.OKTOBER - CODE: EARLYBIRD
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EARLY BIRD TICKET bis 20.OKTOBER - CODE: EARLYBIRD -
HERZLICH WILLKOMMEN
zu unserem
digitalen
IMMUNGLOW RETREAT 2024
Entdecke die Kraft der Entspannung und Selbstfürsorge in Deinen eigenen vier Wänden.
Vom 4. bis 10. November 2024 startet unsere digitales IMMUNGLOW RETREAT für Dich von Zuhause.
In unserem 7-tägigen digitalen IMMUNGLOW Retreat werden wir Deinen Körper auf das nächste Level bringen. In unserem zweiten digitalen Retreat bringen wir Dich in Balance – stärke Dein Immunsystem, verbessere Dein Mikrobiom und tanke neue Energie.
Mit Expert:innenwissen, praktischen Tools und ganzheitlichen Ansätzen erlebst Du, wie Körper und Geist im Einklang strahlen können und Du die Kraft Deines Körpers auf das nächste Level bringen kannst.
Das Beste Du kannst von jedem Ort zu jeder Uhrzeit mitmachen.
Vom 4. bis 10. November 2024 startet unsere digitales IMMUNGLOW Retreat für Dich von zu Hause. Dich erwartet ein tolles 7-tägiges, angeleitetes Programm zum Thema Stärkung des Immunsystems und Darmgesundheit mit einem Ernährungspaket für die gesamte Zeit, täglichen Trainings-und Meditationen mit Nini Unützer, einem Kochworkshop mit Jan Wägele und eine Fachvortrag zum Thema Darmgesundheit von Viszeralchirurgin Dr. Mira Fink.
Zu dem 7-tägigen Retreat gibt es ein Mindfulnessprogramm, um Deinen Geist mit Achtsamkeitsübungen und Affirmationen zu stärken sowie tolle Beauty-Treatment-Anleitungen um Deinen Körper optimal zu pflegen und zu unterstützen.
In einer WhatsApp-Support-Gruppe werden wir Dich jeden Tag begleiten und Du kannst Dich mit tollen like-minded Frauen austauschen! Im Anschluss an das Retreat hast du bis zum 12. Januar Zugriff auf das gesamte Programm über einen exklusiven Mitgliederbereich.
Sei mit dabei. Stärke Dein Immunsystem & Dein Mikrobiom für mehr Wohlbefinden, mehr Energie und starte Deinen Weg zu einem gesünderen, vitaleren Ich!
Melde Dich zu unserem digitalen IMMUNGLOW Retreat an & erhalte bis zum 20. Oktober für das FULL PACKAGE den Early Bird Preis von 640 € statt dem regulären Preis von 750 €.
Verwende dafür im Bestellprozess einfach den Code EARLYBIRD.
Details & Ablauf
PAKET 1 - FULL PACKAGE
Fitness- und Mindfulness Paket
Tägliche Pilates, Barre- und Yogeinheiten a 30-Minuten (auch als Video-on-Demand)
3-Live-Workouts
Tägliche Affirmationen
NU-YU Tasse
Goodies von everydays & SouSou
Exkluisver Mitgliederbereich für Fitness- Mindfullness Workouts & How-To’s (Zugriff auf Mitgliederbereich bis 12. Januar 2025)
WhatsApp-Support-Gruppe
POST BEZAU Paket
3 x POST BEZAU Gemüsejucing
3 x kleines Glas Over Night
3 x Protein Müsli
7 x POST BEZAU Soup
7 x kleines Darm Meal Kit
1 x Darmessenz
3 x Riegel
POST BEZAU Journaling Book
1 x Räuchermischung inkl. Stövchen
Für die ersten 40 Buchungen: 1 Bad oder Öl von Susanne Kaufmann Kosmetik
Außerdem Teil des Pakets:
Ein Kochworkshop mit unserem Koch und Ernährungsexperten Jan
Ein Fachvortrag zum Thema Darmgesundheit mit Viszeralchirurgin Dr. Mira Fin
PREIS FULL PACKACKAGE: 750,000 €
EARLY BIRD PREIS: 640,00 € (CODE: EARLYBIRD bei Check -Out angeben )
PAKET 2 - ONLINE PACKAGE
Fitness- & Mindfulness + WOrkshops
ZU
Tägliche Pilates, Barre- und Yogeinheiten a 30-Minuten (auch als Video-on-Demand)
3-Live-Workouts
Tägliche Affirmationen
Exkluisver Mitgliederbereich für Fitness- Mindfullness Workouts & How-To’s
(Zugriff auf Mitgliederbereich bis 12. Januar 2025)
WhatsApp-Support-Gruppe
Kochworkshop mit unserem Koch und Ernährungsexperten Jan
Ein Fachvortrag zum Thema Darmgesundheit mit Viszeralchirurgin Dr. Mira Fink
PREIS für Online Package ohne Ernährungspaket:
380,00 €
PREIS
WAS MACHT UNSERE IIMUNGLOW RETREAT BESONDERS?
LIVE-KICK-OFF CALL VIA ZOOM
1 Live Kick-OFF CALL "Einführung in das SUMMER BORDY RETREAT “ am 04.10.2024 von 7:30 Uhr inkl. Q&A Runde
3 Mal pro Woche Live-Workouts mit Nini. Diese finden Montag, Mittwoch und Freitag um 8:00 Uhr statt. und werden im Anschluss in der exklusiven SUMMER BODY Videothek gespeichert.
TÄGLICHE IMPULSE & BOTSCHAFTEN
Tägliche Workouts, Affirmationen und Anleitungen für den jeweiligen Tag mit Impulsen und Übungen.
Whats App Support Gruppe mit Zugang zu Fitness- und Ernährungsexperte, sowie Austausch und Verbindung mit anderen Teilnehmerinnen aus der Gruppe. Verbinde Dich mit der Kraft der Gruppe via Whats App.
WORKOUTS & AFFIRMATIONEN
Tägliche Workouteinheiten á 30-Minuten , um Deinen Körper zu stärken und zu formen. Stretch & Relax zum Entspannen und Wohlfühlen. 3 Mal pro Woche (Montag, Mittwoch und Freitag) findet die Workouts live via Zoom statt. Alle Live-Workouts werden aufgenommen und stehen Dir im Anschluss zur Verfügung.
4 transformierende Affirmationen mit Nini
VIDEOTHEK
Zugang zum exklusiven Mitgliederbereich: Hier findest Du in der Du alle Inhalte, Übungen, Affirmationen, Beauty Hacks gesammelt, sie werden Tag für Tag freigeschalten.
WORKSHOP & FACHVORTRAG
Ein Kochworkshop mit unserem Koch und Ernährungsexperten Jan
Ein Fachvortrag zum Thema Darmgesundheit mit Viszeralchirurgin Dr. Mira Fink
BONUS
Willkommenspaket
Habittracker, um Deine Schritte zu feiern
Journal zu Dokumentation inkl. Dankbarkeitsroutine
Zugang zu den Inhalten über exklusiver Videothek mit Zugriff bis 12. Januar 2025
WIR FREUEN UNS AUF DICH
Nini, Stephanie & Susanne
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Nini Unützer
Nini Unützer ist Gründerin des NU-YU.STUDIOS, Pilates- und Barretrainierin, Mama von zwei wundervollen Kindern und unterstützt mit ihrer NU-YU Methode Frauen dabei, sich wieder wohl in ihrem eigenem Körper zu fühlen. Die NUYU Methode betrachtet einen ganzheitlichen Ansatz und bringt neben effektiven Workouts, gesunde Ernährung und Mind
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Hotel Post Beazu
Susanne Kaufmann und Stephanie Rist haben ein Konzept entwickelt, das auf den Bausteinen gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung, Schlaf, dem richtigen Mindset sowie ganzheitlichen Treatments basiert. Geleitet von diesem ganzheitlichen Ansatz hat jedes unserer Retreats einen bewussten Umgang mit dem Körper und ein mentales Wohlbefinden zum Ziel.
FAQs
Digitales SUMMER BODY RETREAT 2024
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Nimm Dir täglich 30 Minuten Zeit. Die Inhalte sind frei einteilbar. Du kannst Dir also so lange Zeit wie Du möchtest einplanen.
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Ja klar! Du kannst auch als Beginner mitmachen. Du benötigst keine Vorkenntnisse und Du erhältst von uns eine Schritt für Schritt Anleitung, der Du jeden Tag folgen kannst.
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Der erste Live-Call wird unser Kick-Off Call sein, dieser findet am 30.06. 2024 um 18:00 Uhr statt und geht ca. eine Stunde
Es wird jede Woche 3 Live-Workouts geben, diese finden Montags, Mittwochs und Freitags via Zoom statt. Alle Live-Workouts werden aufgezeichnet und können in der exklusiven Videothek angeschaut und nachgesportelt werden.
In allen Live Sessions hast Du die Möglichkeit all Deine Fragen zu stellen und Dich mit der Gruppe zu verbinden.
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Kein Problem! Der Live-Workshop wird aufgezeichnet. Solltest Du Fragen haben, kannst Du uns jederzeit eine E-Mail senden.
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Du benötigst eine Matte und bequeme Sportkleidung.
Um das Beste aus Deinem Workout herauszuholen und die Muskulatur zu stärken und zu formen, werden wir für die Workouts auch Equipment nutzen. Du Hand-und Fußgelenksgewichte, einen Miniball und eine Miniband. Bei Anmeldung erhältst Du von uns eine Equipmentliste mit exklusiven Rabattcodes für Dein Equipment.
Natürlich kannst Du aber auch alle Übungen ohne Equipment durchführen.
Desweiteren erhältst Du von uns ein digitales Workbook zum ausdrucken, Journal in dem Deine täglichen Notizen und Beobachtungen u dokumentieren kannst.
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Alle digitalen Unterlagen zum SUMMER BODY RETREAT stehen Dir lebenslänglich zur Verfügung und können heruntergeladen werden. Die Workouts und die exklusive SUMMER BODY Videothek stehen Euch insgesamt 3 Monate, also bis zum 30. September 2024 zur Verfügung.
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Am besten schreibst Du unserem Ernährungexperten direkt eine Email und wir können Dich dann dabei unterstützen.
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Du erhältst Frühstück, Mitag-und Abendesssen und Snacks, die auf das Summer Body Programm abgestimmt sind. Es wird einen Ernährungsplan geben und eine Anleitung zum Enrährungspaket. Dein Ernährungspaket wird Dir am 28.06 oder 29.06 geliefert und kann dann zum Start es Programms genutzt werden.
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Ja, Du kannst Auch nur 7-Tage buchen.